Frühstück

Skyr-Bowl mit Walnüssen und Beeren

Name: Skyr-Bowl mit Walnüssen und Beeren
Total time: 5 Min.
Yield: 1 Portion
Ingredients: 250 g Skyr natur; 100 g gemischte Beeren; 30 g Walnüsse; 1 EL Leinsamen, geschrotet; 1 TL Zimt

35 g Protein, viele Polyphenole und in fünf Minuten fertig.

5 Min. · 1 Portion

Kalorien

440 kcal

Protein

35 g

Kohlenhydrate

22 g

Fett

22 g

Zutaten

250 g Skyr natur
100 g gemischte Beeren
30 g Walnüsse
1 EL Leinsamen, geschrotet
1 TL Zimt

Zubereitung

1
Skyr in eine Schale geben und glatt rühren.
2
Beeren, Walnüsse und Leinsamen darüber verteilen.
3
Mit Zimt bestreuen und sofort servieren.